Kommunal service

|
|
|
E-tjänster
|
Information on english
Länk till turistinfo på tyska
|
Sökhjälp

Fysisk aktivitet på recept

Sjukvårdskostnaderna ökar och vårt samhälle ställer allt mindre krav på fysisk ansträngning i det dagliga arbetet. Fysisk inaktivitet är en mycket stor medicinsk riskfaktor.
Rekommendation är att man ska röra på sig sammanlagt minst 30 minuter per dag. Intensiteten skulle vara minst måttlig, såsom en rask promenad.
  • FAR betyder fysisk aktivitet på recept. Tanken är att motion ska användas som del av eller komplement till annan behandling. Aktiviteterna bekostas av patienten själv och inget högkostnadsskydd finns.
  • FYSS står för Fysisk aktivitet i sjukdomsprevention och sjukdomsbehandling. Det är Svenska idrottsmedicinsk förening och Statens Folkhälsoinstitut som ligger bakom.
Idag finns det många läkare och sjuksköterskor som skriver ut fysisk aktivitet på recept. Vårgårdas Vårdcentral (tfn. 0322-66 67 00) har en sköterska som arbetar aktivt med FaR. För att rätt fysisk aktivitet ska ordineras har man tagit fram FYSS, som kan jämföras med FASS. Där kan läkaren eller sjuksköterskan får råd och tips om vad som är bra och mindre bra för olika sjukdomar.

Böcker om FAR-FYSS

  • "FYSS för alla". Finns på Apoteket
  • "Erfarenheter av Fysisk aktivitet på recept - FaR" L. Kallaings., M. Lejion. Statens Folkhälsoinstitut.
  • "FYSS Fysisk aktivitet i sjukdomsprevention och sjukdomsbehandling" Yrkesföreningen för Fysisk Aktivitet (YFA). Statens Folkhälsoinstitut.
Dela
© 2011 Vårgårda kommun | Besöksadress: Kungsgatan 45 | Adress: 447 80  Vårgårda | Tel. vx: 0322-60 06 00 | Webbkarta
Om webbplatsen | Senast publicerad: 2011-12-12  | Sidansvarig: System | Kontakt:  kommunen@vargarda.se