Självmordstankar

Beskrivning:

Ibland kan livet kännas hopplöst. Många har nog någon gång tänkt tanken att de inte orkar leva längre. Om man själv eller någon i ens närhet har tankar på självmord ska man söka hjälp. Det är mindre vanligt att göra handlingen, att ta sitt liv. Men tyvärr händer det ibland. Därför ska tankar på självmord alltid tas på allvar, oavsett om det är man själv eller någon annan som har dem.

Det är jobbigt att se någon i sin närhet må dåligt. Att få höra att personen har tankar på självmord kan göra att man känner sig orolig och rädd. Kanske säger personen att man inte får berätta det för någon. Men en sådan hemlighet ska ingen behöva ha. Man kan själv behöva prata med någon.

Man ska veta att det inte är något svek att berätta för någon vuxen om någon annans självmordstankar, så att den vuxne kan se till att personen får den hjälp som behövs. Det kan rädda liv.

Man ska inte själv försöka bedöma hur pass allvarlig situationen är, det ansvaret ska någon professionell ha. Man kan alltid ringa till en psykiatrisk jourmottagning och få stöd. Om man redan har kontakt med någon professionell kan man kontakta den personen.

Hit kan du vända dig:

Elevhälsan inom skolan

Elevhälsan är en verksamhet inom skolan som erbjuder medicinsk, psykologisk, social och specialpedagogisk kompetens.

Elevhälsan

Individ- och familjeomsorg - Socialtjänsten

Genom socialtjänsten kan du som barn, ungdom eller förälder få stöd på olika sätt. Vi erbjuder till exempel samtal och rådgivning.

Kontaktinformation - Individ- och familjeomsorg

Sjukvårdsrådgivningen

Dygnet runt kan du ringa Sjukvårdsrådgivningen för att få rådgivning av en sjuksköterska om var du i första hand bör vända dig.

Telefon: 1177
Mer information: Sjukvårdsrådgivningen länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Resursenheten, Solrosens familjestöd

Solrosens familjestöd vänder sig till dig som:

Vill utvecklas som förälder
När du tycker det är svårt att vara förälder
När du som förälder upplever att ingenting fungerar
Om du upplevt våld i familjen
Om du känner behov av stöd i kontakter med andra aktörer kring ditt barn.

Solrosen familjestöd är verksamma i Familjens hus. Här kan du möta familjebehandlare, ungdomsbehandlare och vuxenbehandlare inriktning missbruk.

Kontaktinformation Solrosen - Familjens hus

Närhälsan - Vårdcentraler

Du som känner ångest, oro och nedstämdhet kan också vända dig till din vårdcentral.

Kontaktinformation - Närhälsan vårdcentraler länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

UMO - Ungdomsmottagningen på nätet

UMO är en webbplats för alla som är mellan 13 och 25 år. På UMO kan du få svar och stöd när du känner dig nere.

UMO.se länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Barn och ungdomspsykatri (BUP)

På BUP tar man emot barn och ungdomar upp till 18 år med allvarliga psykiska problem. Man utreder, behandlar och ger stöd till barn och deras familjer.

Kontaktinfomation - BUP länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Nationella hjälplinjen

Ring 020-22 00 60 för kostnadsfri psykologisk hjälp, öppet klockan 13-22 alla dagar.

Koll på soc

Koll på soc svarar på barns frågor om socialtjänsten. Informationen utgår ifrån barns rättigheter och möjlighet till stöd från socialtjänsten.Koll på soc länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

HBTQ-jourernas riksförbund

Telefonnummer: 08-501 62 900

Telefontider:

Måndag: 13-15
Tisdag: 10-12 och 13-15
Onsdag: 10-12 och 13-16
Torsdag: 10-12 och 13-15
Fredag: 10-12E-post: forbund@rfsl.se

Länsenheten för Ätstörningar

På webbplatsen ätstörning.se finns information kring ätstörning. Där hittar du också länkar för kontakt med Länsenheten för ätstörningar. Ätstörning.se länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

BRIS - Barnens Rätt i Samhället

BRIS kan alla under 18 år ringa, e-posta eller chatta för att prata med en vuxen om vad som helst. Det är gratis och ingen kan se att det är du som ringer eller att du har ringt. Du behöver inte tala om vem du är och du bestämmer själv vad du vill prata om. Om du vill kan du också skriva till en vuxen på BRIS eller chatta i BRIS-chatten.
Telefon: 116 111

www.bris.se länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Livlinan

Livlinan.org ger stöd och information till unga som lever nära någon med psykisk ohälsa. På sajten kan du ställa frågor anonymt och ta del av andras erfarenheter och läsa om vad det finns för hjälp att få.

www.livlinan.org länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Nationella hjälplinjenRing 020-22 00 60 för kostnadsfri psykologisk hjälp, öppet klockan 13-22 alla dagar.Koll på socKoll på soc som svarar på barns frågor om socialtjänsten. Informationen utgår ifrån barns rättigheter och möjlighet till stöd från socialtjänsten. https://kollpasoc.se/?utm_source=apsis-anp-3&utm_medium=email&utm_content=unspecified&utm_campaign=unspecifiedHBTQ-jourernas riksförbundTelefonnummer: 08-501 62 900
Telefontider:
Måndag: 13-15
Tisdag: 10-12 och 13-15
Onsdag: 10-12 och 13-16
Torsdag: 10-12 och 13-15
Fredag: 10-12E-post: forbund@rfsl.se