Lyssna
Gula vänskapsbänkar uppmuntrar till samtal om psykisk ohälsa
Har du sett de gula bänkarna runt om i Vårgårda? Tillsammans med Vårgårda Bostäder har vi målat utvalda bänkar i en varm gul färg – som en symbol för öppenhet, omtanke och mod. Vi kallar dem "vänskapsbänkar", och de är en plats där samtal kan börja.
Katarina Jordansson, VD på Vårgårda bostäder och Ann-Charlotte Lilja, kommundirektör
Bakom initiativet ligger en viktig tanke: att synliggöra psykisk ohälsa och bryta det stigma som ofta omger den. Psykisk ohälsa kan drabba oss alla. Varje år tar omkring 1 500 personer sitt liv i Sverige. Bland unga mellan 15 och 24 år är självmord den vanligaste dödsorsaken. Det är tunga siffror – men vi kan tillsammans bidra till en förändring.
Mod att fråga – mod att svara
Vänskapsbänkarna finns där för att uppmuntra till just det lilla men viktiga: ett hej, en fråga, ett samtal. Modet att säga ”Hur mår du?” – och modet att svara ärligt. Ibland kan ett samtal göra mer än vi tror. Det kan lindra, ge hopp och kanske till och med rädda liv.
Därför finns vänskapsbänkarna:
- För att uppmuntra till samtal om psykisk ohälsa.
- För att påminna oss om att ta en paus, lyssna och prata.
- För att visa att ingen är ensam och att vi är starkare tillsammans.
Så nästa gång du ser en gul bänk – stanna upp en stund. Sätt dig. Kanske börjar du prata med någon. Kanske sätter sig någon bredvid dig. Ett enkelt samtal kan vara det som gör skillnad.
Mår du dåligt och behöver hjälp, eller känner du någon som behöver hjälp?
Här kan du få stöd:
- Akut: 112
- Barnens hjälptelefon, Bris: 116 111
- Självmordslinjen: 90 101
- Föräldralinjen: 020-85 20 00
- Äldrelinjen: 020-22 22 33
- Anhöriglinjen: 0200-239 500
- Kvinnofridslinjen: 020-50 50 50
- Jourhavande medmänniska: 08-702 16 80
Kontakt
Vårgårda kommun
Öppettider
Måndag-torsdag: 8.00-16.30
Fredag: 8.00-15.00
Dag före helgdag stänger växel 12.00